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性愛就是這個樣子，每次高潮的時候不是他快了，就是她慢了。總有些人將這些不愉快歸根于男女生理結構不同，雖然也有這樣的因素含在其中，但是更多的還是雙方的默契程度。男方就像沖剌，快而急。女方就像長跑，慢卻實在，一步一個腳印，而且可以累積。事實上許多男女都是這樣，一方慢熱，另一方則不需要熱身。盡管這樣也可以達到興奮，可是問一問嘗到同步甜頭的男女，也許他們可以告訴你什么才是真正的興奮。　　七分飽就OK　　空著肚子赴約固然不行，飽食終日也非良策。餓肚子時造成的低血糖容易加深緊張和壓力，而進食過多，則讓胃部長時間占用血流，使得大腦供應無法保證，因而難免顯得倦怠而生出草草了事之感。至于晚餐，不妨多炒一個雞蛋。雞蛋富含鋅，能迅速恢復體力，也是人體性功能的營養載體，是性生活后恢復元氣最好的“還原劑”。炒雞蛋加蔥更好，這是阿拉伯人喜歡的食譜。