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規律的性生活，對女性的健康有好處，也就是說完美性愛讓身心更健康，這不僅是因為性愛也是一項運動，能夠在做愛的同時起到鍛煉作用，還有一個原因就是：男性的精液對女人的健康也有益處。精液不僅僅讓女人懷孕，還會給女人帶來健康效益。那么精液給女人的健康好處有哪些呢？　　殺菌防婦科病　　精液有殺菌的作用，能夠幫助女性預防婦科疾病。這是因為男性的精液里含有一種重要的抗菌物質--精液胞漿素。它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。因此性生活規律的女性，得婦科疾病的幾率更小。?　　緩解經期的各種不適　　做愛能夠止疼，在達到性高潮的時候，那種極致的快感能讓女性暫時忘記疼痛，對頭痛、痛經等疼痛都有所緩解。而且還能夠緩解經前綜合征。精液中的精漿含有前列腺素和一些酶類物質。有研究顯示，前列腺素可以引起子宮強烈地收縮，促使血液加速流出骨盆區，減少經期的各種不適。