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對于女人而言，完美的身材無疑是自己的一個優點。但是女人有沒有想過，身材的完美其實也有胸部的很多功勞。所以，胸部的保養是非常關鍵的，我們在日常生活中也要尤為注意。　　胸部的按摩　　輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。　　胸罩的選擇　　胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的女性會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。　　小編推薦：