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從生物學上講，男性的精液主要是由精子和精漿構成的，而精漿是精子的營養物質，正常情況下精液呈現乳白色、無色或者淡黃色。在民間，關于精液的傳言有很多，不過其中有很多是沒有科學依據的。下面就用事實來一一解釋有關精液的相關謊言。　　謊言一：精液是很寶貴的　　在中國，由于長時間的缺乏性教育，導致很多的錯誤性知識在傳播，不過，最常見的一種就是 "一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣"的說法，就是強精固腎，傷精損陽的意思，其實精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什么含高營養物質的補品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。因為精液由精子與精漿液組成，精漿液主要成分為水，跟血液成分相比差得遠，且睪丸的生理功能是會不斷產精，有"盈滿而自溢"的現象。只要不過度性交或自慰是不會造成"大傷元氣"。