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女人愛性愛中獲得性高潮，男人起著很重要的作用。如果男人的性能力更持久，性技巧更高明，女人就更容易在性愛中感到性福，更容易達(dá)到性高潮。以下六招讓男人化身性愛大人，助力自己的女人達(dá)到性高潮?！　δ虻肋M(jìn)行按壓　　按壓陰莖下方，給尿道一些壓力，這樣做的好處是能夠減少陰莖中的血液循環(huán)，讓射精的欲望得到抑制，不會出現(xiàn)過熱狀態(tài)，讓男人的堅(jiān)挺更持久?！　″憻捫詯奂∪狻　∵M(jìn)行一些運(yùn)動，來加強(qiáng)性愛肌肉。怎么找到性愛肌肉呢？適度憋尿就可以感知這些肌肉的所在了，然后就用大名鼎鼎的凱格爾運(yùn)動鍛煉這些部位，即收縮臀部和骨盆底肌肉的運(yùn)動，10秒后再放松，反復(fù)幾次。