這是一本讓人走出生命的困惑，獲得生命的覺醒的一本書，書中用“美、樂、愛、覺”的生活方式，喚醒我們心中的美好。通過對人心與人性的洞見，及對教育的獨特見解和方法，讓我們的生命生發喜悅、創造價值、利益大眾。
書中通過種子原理和空瓶子原理對夢想做了比喻，比如“把花生、稻子、蠶豆的種子播撒在地里，是什么決定了它們未來會長成什么樣子，何時發芽、開花、結果？這一切都是由種子決定的。”夢想就是一粒種子，它是我們命運的基因，沒有夢想就等于沒有種子沒有種子怎么能發芽呢？真正的夢想有三個條件:偉大、美好、無私。不論夢想能不能實現，它都會給我們帶來最重要的三大收獲——方向、力量、希望。書中用無指女孩鄭佳佳和叛逆男孩鄭馬也的真實案例論證了夢想的力量。并且用空瓶子原理來佐證夢想需要堅定和堅持，把生命比喻成空瓶子，瓶子里的東西太多、太雜亂，會將有價值的東西掩埋，告訴我們哪些東西需要放進生命的瓶子里供養和保存，哪些東西不該裝進瓶子里，需要從瓶子里清理出來。
為什么有些人一事無成，為什么有些人生死氣沉沉，不是因為他們無能，也不是因為他們不讀書，而是因為他們沒有夢想。夢想能讓我們的生命發光發熱，是我們生命中的發動機。作為家長，與其推著孩子成長，不如讓他樹立夢想，讓他自己擁有前進的發動機。夢想是生命的靈魂，是心靈的燈塔，是引導人走向成功的信仰。我現在加入了蘭心書院，種下了寫作的種子，就要去供養和保持內心的種子。每天堅持閱讀，把老師講的內容運用到練習中，不斷打磨，保持自己的夢想不輕易放棄。即使現在不如別人學的快掌握的好，也要相信夢想的種子終會成長，或早或晚……有了夢想生命才有希望，生命才能綻放!
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