大家好，我是小楠。不知道大家有沒有這樣的困擾，就是一坐上車不管車有沒有啟動，都會暈車想吐，小楠曾經(jīng)也因為這樣的問題困擾了許久。
暈車是很多朋友們的痛處，有時候想去自駕游或者是坐車去哪都不太方便，很怕在車上因為暈車而嘔吐，把別人的車弄臟，這樣就會很尷尬，而且回一趟老家都要緩1天才能恢復(fù)。
小楠曾經(jīng)就是因為暈車而錯失很多自駕旅行的機(jī)會，但是經(jīng)過小楠多年的嘗試，找到了3個防止暈車的小妙招，不僅對我自己管用，我身邊暈車的朋友們試過后都連連稱贊。
方法一：貼姜片
生姜在家常菜里最常見，但是很多人不知道生姜是具有止吐的作用。我們暈車想吐的原因是因為胃氣上漲導(dǎo)致頭暈，嘔吐這些情況的發(fā)生，那么生姜里面含有的物質(zhì)可以調(diào)節(jié)我們腸胃的胃氣，能有效緩解暈車的癥狀。
那么姜片貼在哪里呢？當(dāng)我們要長時間坐車時，可以提前切好2片姜片，用創(chuàng)口貼把姜片貼在肚臍的地方，可以減少胃氣，還能把另1片姜含在嘴里，這樣更有效。
方法二：涂抹風(fēng)油精
風(fēng)油精是家中常備，夏天被蚊子叮咬后，它能迅速止癢，防止我們抓撓蚊蟲叮咬處。那么大家肯定不知道，風(fēng)油精還可以幫助我們防止暈車。
上車之前，我們可以將風(fēng)油精涂抹在我們的手腕或者耳朵的背面，風(fēng)油精帶來的清涼感可以有效消除暈車的感覺，幻覺想吐的情況發(fā)生。
方法三：吃酸類食物
暈車的時候，嘴里會有大量的唾液，這會導(dǎo)致我們嘔吐。這個時候，我們可以吃一些酸性食物，如檸檬片、李子或話梅。
吃酸類的食物可以減少和抑制過多的口水產(chǎn)生，這樣就能改善想吐的情況，還能幫助我們消化胃里過多的食物殘渣。
學(xué)會了如何緩解暈車的情況，那么小楠再告訴大家2個暈車人士必須要注意的地方，這樣不管山路有多彎，你都不會再暈車。
一、車前不要吃太撐
很多人在坐車之前就會先解決好自己的飲食問題，但是很多人會犯的一個錯誤就是吃得很撐。吃得撐會導(dǎo)致我們胃部一時間難以消化，這樣導(dǎo)致我們更容易暈車，所以在車前不要吃得太飽，要是怕自己餓，可以買一些小零食在車上吃。
二、車上不要看手機(jī)
細(xì)心的朋友會發(fā)現(xiàn)，在車上時，看手機(jī)會比不看手機(jī)更容易暈車。這是因為車子在行駛的過程中，很容易讓我們暫時失去平衡功能，盯著手機(jī)就加速暈眩，從而導(dǎo)致暈車，所以暈車的朋友們，在車上就不要看手機(jī)。
總結(jié)：暈車的朋友們，快把上面的這3種防止暈車的方法學(xué)起來，簡單有效，再也不怕暈車了。
